봉구스밥버거 모든 메뉴 칼로리 열량 영양정보 확인
오늘은 봉구스밥버거의 모든 메뉴를 확인하고 각 메뉴별 칼로리를 비롯한 영양정보에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
참고로 영양정보는 봉구스밥버거 공식 홈페이지를 통해서도 확인하실 수 있습니다.
봉구스
- 1회 제공량 288g당 545.36kcal, 탄수화물 30.90/100g, 단백질 4.74g/100g, 포화지방 1.12g/100g, 나트륨 283.95mg/100g, 당류 불검출
햄
- 1회 제공량 310g당 651.43kcal, 탄수화물 28.60g/100g, 단백질 6.16g/100g, 포화지방 1.58g/100g, 나트륨 329.70mg/100g, 당류 불검출
치즈
- 1회 제공량 300g당 631.56kcal, 탄수화물 28.03g/100g, 단백질 5.07g/100g, 포화지방 1.83g/100g, 나트륨 314.95mg/100g, 당류 불검출
햄치즈
- 1회 제공량 323g당 698.20kcal, 탄수화물 27.85g/100g, 단백질 6.57g/100g, 포화지방 2.24g/100g, 나트륨 363.25mg/100g, 당류 불검출
제육
- 1회 제공량 279g당 552.84kcal, 탄수화물 32.71g/100g, 단백질 6.32g/100g, 포화지방 1.10g/100g, 나트륨 281.44mg/100g, 당류 1.34%
치즈제육
- 1회 제공량 291g당 605.37kcal, 탄수화물 33.67g/100g, 단백질 5.94g/100g, 포화지방 1.72g/100g, 나트륨 297.05mg/100g, 당류 0.44%
김치제육
- 1회 제공량 319g당 600.55kcal, 탄수화물 30.76g/100g, 단백질 5.55g/100g, 포화지방 1.08g/100g, 나트륨 310.05mg/100g, 당류 1.55%
닭갈비
- 1회 제공량 265g당 524.97kcal, 탄수화물 32.34g/100g, 단백질 7.06g/100g, 포화지방 0.88g/100g, 나트륨 262.40mg/100g, 당류 0.65%
치즈닭갈비
- 1회 제공량 278g당 639.61kcal, 탄수화물 30.33g/100g, 단백질 7.23g/100g, 포화지방 1.72g/100g, 나트륨 317.35mg/100g, 당류 불검출
소불고기
- 1회 제공량 270g당 505.17kcal, 탄수화물 32.54g/100g, 단백질 6.27g/100g, 포화지방 0.80g/100g, 나트륨 289.80mg/100g, 당류 0.55%
김치불고기
- 1회 제공량 310g당 570.87kcal, 탄수화물 33.87g/100g, 단백질 5.35g/100g, 포화지방 0.77g/100g, 나트륨 306.10mg/100g, 당류 1.17%
청양불고기
- 1회 제공량 280g당 484.06kcal, 탄수화물 31.17g/100g, 단백질 6.11g/100g, 포화지방 0.71g/100g, 나트륨 266.05mg/100g, 당류 불검출
불족
- 칼로리 201.70kcal/100g, 탄수화물 31.87g/100g, 단백질 8.07g/100g, 포화지방 1.31g/100g, 나트륨 353.77mg/100g, 당류 1.05%
통살돈까스
- 칼로리 195.51kcal/100g, 탄수화물 31.98g/100g, 단백질 5.22g/100g, 포화지방 1.03g/100g, 나트륨 426.00mg/100g, 당류 2.33%
통살돈까스마요
- 1회 제공량 315g당 725.07kcal, 탄수화물 33.96g/100g, 단백질 5.72g/100g, 포화지방 1.35g/100g, 나트륨 311.10mg/100g, 당류 1.22%
칠리치킨
- 1회 제공량 288g당 607.19kcal, 탄수화물 34.58g/100g, 단백질 5.28g/100g, 포화지방 1.11g/100g, 나트륨 257.40mg/100g, 당류 0.77%
치킨마요
- 1회 제공량 288g당 607.19kcal, 탄수화물 30.90g/100g, 단백질 5.18g/100g, 포화지방 1.95g/100g, 나트륨 289.70mg/100g, 당류 불검출
양념치킨
- 칼로리 223.40kcal/100g, 탄수화물 34.63g/100g, 단백질 5.29g/100g, 포화지방 1.34g/100g, 나트륨 281.90mg/100g, 당류 1.54%
맛있새우
- 칼로리 216.14kcal/100g, 탄수화물 33.25g/100g, 단백질 4.36g/100g, 포화지방 1.35g/100g, 나트륨 286.97mg/100g, 당류 2.56%
마요 떡갈비
- 1회 제공량 301g당 652.00kcal, 탄수화물 30.64g/100g, 단백질 6.12g/100g, 포화지방 1.55g/100g, 나트륨 370.20mg/100g, 당류 불검출
김치떡갈비
- 1회 제공량 292g당 553.31kcal, 탄수화물 32.70g/100g, 단백질 5.02g/100g, 포화지방 1.07g/100g, 나트륨 372.85mg/100g, 당류 2.17%
치즈떡갈비
- 1회 제공량 264g당 546.14kcal, 탄수화물 35.08g/100g, 단백질 5.68g/100g, 포화지방 1.61g/100g, 나트륨 391.05mg/100g, 당류 0.58%
봉순이
- 1회 제공량 310g당 518.6kcal, 탄수화물 167.29g/100g, 단백질 29.34g/100g, 포화지방 4.09g/100g, 나트륨 454.15mg/100g, 당류 1.57%
쏘야
- 칼로리 169.81kcal/100g, 탄수화물 29.69g/100g, 단백질 4.55g/100g, 포화지방 0.95g/100g, 나트륨 435.72mg/100g, 당류 1.75%
바삭멸치
- 칼로리 192.11kcal/100g, 탄수화물 34.68g/100g, 단백질 5.63g/100g, 포화지방 0.64g/100g, 나트륨 408.70mg/100g, 당류 1.21%
추억의도시락
- 칼로리 165.54kcal/100g, 탄수화물 26.57g/100g, 단백질 6.12g/100g, 포화지방 0.92g/100g, 나트륨 242.35mg/100g, 당류 불검출
해봉이
- 칼로리 194.61kcal/100g, 탄수화물 28.17g/100g, 단백질 4.17g/100g, 포화지방 1.06g/100g, 나트륨 444.73mg/100g, 당류 1.09%
돼지불백쌈밥
- 칼로리 177.48kcal/100g, 탄수화물 33.25g/100g, 단백질 4.36g/100g, 포화지방 1.35g/100g, 나트륨 286.97mg/100g, 당류 2.56%
소고기고추장
- 칼로리 168.54kcal/100g, 탄수화물 30.97g/100g, 단백질 5.63g/100g, 포화지방 0.71g/100g, 나트륨 389.14mg/100g, 당류 1.48%
오므라이스
- 칼로리 181.54kcal/100g, 탄수화물 31.28g/100g, 단백질 5.06g/100g, 포화지방 1.27g/100g, 나트륨 469.38mg/100g, 당류 2.51%
에햄
- 칼로리 209.07kcal/100g, 탄수화물 29.14g/100g, 단백질 5.06g/100g, 포화지방 1.65g/100g, 나트륨 488.46mg/100g, 당류 5.06%
