오뚜기 면류 (냉면, 쫄면, 막국수, 생면 등) 제품 칼로리 열량 영양정보
오늘은 오뚜기의 면류 (냉면, 쫄면, 막국수, 생면 등) 제품을 확인하고 각 제품별 칼로리를 비롯한 영양정보에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
참고로 모든 영양정보는 오뚜기 공식 홈페이지에서도 확인하실 수 있습니다.
오뚜기 면사랑 고기고명 평양물냉면
- 용량 1,058g, 열량 645kcal, 나트륨 1,860mg, 탄수화물 134g, 당류 11g, 지방 3.9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.2g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 18g
오뚜기 면사랑 불고기쫄면
- 용량 562g, 열량 735kcal, 나트륨 1,210mg, 탄수화물 104g, 당류 11g, 지방 25g, 트랜스지방 0.5g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 95mg, 단백질 23g
오뚜기 면사랑 코다리 회냉면
- 용량 594g, 열량 670kcal, 나트륨 1,330mg, 탄수화물 140g, 당류 31g, 지방 4.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.8g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 18g
차슈 돈코츠라멘
- 용량 371g, 열량 520kcal, 나트륨 2,190mg, 탄수화물 85g, 당류 3g, 지방 11g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.9g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 20g
면사랑 직화유니짜장
- 용량 1,830g, 1인분(305g)당 열량 570kcal, 나트륨 1,890mg, 탄수화물 108g, 당류 10g, 지방 8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.1g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 16g
미트치즈크림 스파게티
- 용량 1,250g, 313g(미트)/312g(치즈크림) 기준 열량 400/430kcal, 나트륨 820/700mg, 탄수화물 70/62g, 당류 9/4g, 지방 7/15g, 트랜스지방 0/0.5g, 포화지방 2.7/9g, 콜레스테롤 14/40mg, 단백질 14/12g
초계 물막국수
- 용량 1,034g, (517g 기준) 열량 510kcal, 나트륨 2,090mg, 탄수화물 102g, 당류 24g, 지방 5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.5g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 14g
초계 비빔막국수
- 용량 614g, (307g 기준) 열량 535kcal, 나트륨 1,730mg, 탄수화물 102g, 당류 25g, 지방 5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.3g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 20g
투움바 파스타
- 용량 645g, 열량 550kcal, 나트륨 680mg, 탄수화물 82g, 당류 3g, 지방 19g, 트랜스지방 0.1g, 포화지방 13g, 콜레스테롤 40mg, 단백질 13g
니꾸우동
- 용량 534g, 열량 510kcal, 나트륨 1,980mg, 탄수화물 82g, 당류 3g, 지방 14g, 트랜스지방 0.5g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 14g
히모카와우동
- 용량 396g, (198g 기준) 열량 485kcal, 나트륨 2,160mg, 탄수화물 480g, 당류 0g, 지방 4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.5g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 7g
생쫄면사리
- 용량 800g, 1인분(200g)기준 열량 450kcal, 나트륨 390mg, 탄수화물 98g, 당류 0g, 지방 1.6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 11g
생콩칼국수
- 용량 350g, 1인분(150g)당 열량 415kcal, 나트륨 720mg, 탄수화물 89g, 당류 9g, 지방 2.2g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 10g
가쓰오 사누끼 우동
- 용량 466g, 1인분(233g)기준 열량 350kcal, 나트륨 2,060mg, 탄수화물 74g, 당류 4g, 지방 1.8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 10g
무쇠솥에 볶은 짬뽕
- 용량 390g, 1인분(195g)당 열량 540kcal, 나트륨 3,040mg, 탄수화물 100g, 당류 11g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 15g
로제 파스타
- 용량 646g, (323g기준) 열량 495kcal, 나트륨 640mg, 탄수화물 76g, 당류 7g, 지방 15g, 트랜스지방 0g, 포화지방 9g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 14g
미트볼로냐 스파게티
- 용량 626g, 1인분(313g)당 열량 400kcal, 나트륨 820mg, 탄수화물 70g, 당류 9g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 14g
치즈크림 스파게티
- 용량 624g, 1인분(312g)당 열량 430kcal, 나트륨 700mg, 탄수화물 62g, 당류 4g, 지방 15g, 트랜스지방 0.5g미만, 포화지방 9g, 콜레스테롤 40mg, 단백질 12g
무쇠솥에 볶음 간짜장
- 용량 610g, 1인분(305g)당 열량 610kcal, 나트륨 1,890mg, 탄수화물 118g, 당류 20g, 지방 8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.6g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 16g
생손칼국수
- 용량 1kg, (100g기준) 열량 270kcal, 나트륨 530mg, 탄수화물 59g, 당류 6g, 지방 1.3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 6g
우동면사리
- 용량 190g, 열량 290kcal, 나트륨 570mg, 탄수화물 66g, 당류 1g, 지방 0g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 6g
생소면
- 용량 600g, 1인분(150g)당 열량 415kcal, 나트륨 750mg, 탄수화물 90g, 당류 9g, 지방 2.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 9g
생메밀면
- 용량 600g, 1조각(150g)당 열량 420kcal, 나트륨 710mg, 탄수화물 90g, 당류 3g, 지방 2g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 10g
생쫄면
- 용량 452g, (226g당) 열량 535kcal, 나트륨 1,160mg, 탄수화물 109g, 당류 14g, 지방 5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.1g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 13g
진한 가쓰오향 메밀소바
- 용량 612g, 1인분(306g)당 열량 490kcal, 나트륨 1,890mg, 탄수화물 94g, 당류 14g, 지방 3.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.8g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 22g
동치미맛 냉면육수
- 용량 330g, 1인분(330g)당 열량 60kcal, 나트륨 1,560mg, 탄수화물 14g, 당류 11g, 지방 0g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1g
냉면사리
- 용량 800g, (200g기준) 열량 485kcal, 나트륨 410mg, 탄수화물 101g, 당류 2g, 지방 3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.7g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 13g
함흥 비빔냉면
- 용량 460g, 1인분(230g)당 열량 490kcal, 나트륨 950mg, 탄수화물 102g, 당류 19g, 지방 3.7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.8g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 12g
평양 물냉면
- 용량 916g, 1인분(458g)당 열량 500kcal, 나트륨 1,660mg, 탄수화물 96g, 당류 13g, 지방 8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.9g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 11g
해물맛 볶음우동
- 용량 514g, 1인분(257g)당 열량 455kcal, 나트륨 1,540mg, 탄수화물 84g, 당류 8g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.7g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 10g
콩국수
- 용량 420g, 1인분(210g)당 열량 655kcal, 나트륨 1,460mg, 탄수화물 111g, 당류 9g, 지방 13g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.5g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 27g
유니짜장
- 용량 610g, 1인분(305g)당 열량 585kcal, 나트륨 1,500mg, 탄수화물 118g, 당류 19g, 지방 6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.9g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 15g
