샐러드박스 칼로리 열량 영양정보 체크

샐러드박스 칼로리 열량 영양정보 체크

오늘은 샐러드박스의 칼로리를 비롯한 영양정보에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

샐러드

오븐 닭다리살

  • 중량 387g, (100g 당) 열량 145kcal, 탄수화물 11g, 지방 7g, 단백질 9g

매콤 오븐 닭다리살

  • 중량 383g, (100g 당) 열량 115kcal, 탄수화물 8g, 지방 5g, 단백질 9g

수비드 닭가슴살

  • 중량 344g, (100g 당) 열량 85kcal, 탄수화물 9g, 지방 1.7g, 단백질 8g

부채살 스테이크

  • 중량 333g, (100g 당) 열량 100kcal, 탄수화물 10g, 지방 3.7g, 단백질 7g

양념 소불고기

  • 중량 326g, (100g 당) 열량 125kcal, 탄수화물 8g, 지방 7g, 단백질 7g

훈제오리

  • 중량 324g, (100g 당) 열량 120kcal, 탄수화물 7g, 지방 7g, 단백질 7g

클래식 연어

  • 중량 320g, (100g 당) 열량 90kcal, 탄수화물 10g, 지방 3.5g, 단백질 5g

씨푸드

  • 중량 327g, (100g 당) 열량 90kcal, 탄수화물 12g, 지방 2.1g, 단백질 6g

참치마요

  • 중량 340g, (100g 당) 열량 100kcal, 탄수화물 11g, 지방 4.6g, 단백질 4g

두부 크럼블 머쉬룸

  • 중량 356g, (100g 당) 열량 95kcal, 탄수화물 12g, 지방 3.8g, 단백질 3g

비건 스테이크

  • 중량 326g, (100g 당) 열량 105kcal, 탄수화물 11g, 지방 4.3g, 단백질 6g

자몽 리코타

  • 중량 348g, (100g 당) 열량 105kcal, 탄수화물 10g, 지방 6g, 단백질 3g

잠봉

  • 중량 267g, (100g 당) 열량 130kcal, 탄수화물 8g, 지방 8g, 단백질 6g

 

 

 

샌드위치

닭가슴살

  • 중량 308g, (100g 당) 열량 165kcal, 탄수화물 18g, 지방 7g, 단백질 7g

더블햄치즈

  • 중량 317g, (100g 당) 열량 175kcal, 탄수화물 18g, 지방 9g, 단백질 6g

치즈불고기

  • 중량 315g, (100g 당) 열량 180kcal, 탄수화물 16g, 지방 9g, 단백질 9g

에그 포테이토

  • 중량 359g, (100g 당) 열량 160kcal, 탄수화물 17g, 지방 8g, 단백질 5g

튜나 샐러드

  • 중량 362g, (100g 당) 열량 165kcal, 탄수화물 15g, 지방 9g, 단백질 6g

 

 

 

포케

오븐 닭다리살

  • 중량 452g, (100g 당) 열량 165kcal, 탄수화물 15g, 지방 7g, 단백질 10g

매콤 오븐 닭다리살

  • 중량 457g, (100g 당) 열량 160kcal, 탄수화물 17g, 지방 6g, 단백질 9g

수비드 닭가슴살

  • 중량 404g, (100g 당) 열량 135kcal, 탄수화물 18g, 지방 2.8g, 단백질 9g

부채살 스테이크

  • 중량 398g, (100g 당) 열량 150kcal, 탄수화물 17g, 지방 6g, 단백질 7g

양념 소불고기

  • 중량 377g, (100g 당) 열량 140kcal, 탄수화물 18g, 지방 4.8g, 단백질 6g

훈제오리

  • 중량 409g, (100g 당) 열량 165kcal, 탄수화물 20g, 지방 7g, 단백질 5g

클래식 연어

  • 중량 342g, (100g 당) 열량 115kcal, 탄수화물 15g, 지방 3.3g, 단백질 6g

씨푸드

  • 중량 380g, (100g 당) 열량 115kcal, 탄수화물 17g, 지방 3.2g, 단백질 5g

참치마요

  • 중량 398g, (100g 당) 열량 135kcal, 탄수화물 18g, 지방 5g, 단백질 5g

두부 크럼블 머쉬룸

  • 중량 414g, (100g 당) 열량 125kcal, 탄수화물 18g, 지방 4.1g, 단백질 4g

비건 스테이크

  • 중량 383g, (100g 당) 열량 135kcal, 탄수화물 19g, 지방 4.5g, 단백질 5g

 

 

 

드레싱

고추마요

  • 중량 50g, 열량 149kcal, 탄수화물 9g, 지방 12.5g, 단백질 0.5g

와사비간장

  • 중량 50g, 열량 109kcal, 탄수화물 8.5g, 지방 8.0g, 단백질 0.86g

흑깨간장

  • 중량 50g, 열량 98kcal, 탄수화물 5.6g, 지방 8.1g, 단백질 0.84g

유자

  • 중량 50g, 열량 73kcal, 탄수화물 18g, 지방 0.1g, 단백질 0.09g

오리엔탈

  • 중량 50g, 열량 64kcal, 탄수화물 15.6g, 지방 0.0g, 단백질 0.42g

양파

  • 중량 50g, 열량 227kcal, 탄수화물 11.2g, 지방 20.1g, 단백질 0.32g

할라피뇨 발사믹

  • 중량 50g, 열량 44kcal, 탄수화물 7.4g, 지방 1.6g, 단백질 0.11g

올리브유 발사믹

  • 중량 50g, 열량 88kcal, 탄수화물 13.6g, 지방 3.7g, 단백질 0.11g

랜치

  • 중량 50g, 열량 211kcal, 탄수화물 0.34g, 지방 55g, 단백질 0.25g

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