우리는 사람, 장소 및 모든물질적 인 것들에 대한 행복을 추구하면서 좋은상대, 큰 집 또는 호화로운 차가 우리를 행복하게해주는 열쇠가되기를 바랍니다.
그러나 우리는 실제로 무엇을하려고 노력하고있을까요? 우리는 불확실한 미래와 언제든 변화 할 수있는 사람들을 희망하며 행복감을 포기합니다.
고대의 요가와 영적 가르침은 물질과 일시적인 것들을 놓아주고 내면에 남아있는 영원한 기쁨을 발견할때 행복이 실제로 일어난다는 사실에 대해 강조합니다.
붓다는 "당신은 우주 전체에있는 그 누구보다도 사랑과 애정을 가질 자격이있다"고 말했습니다. 우리는 스스로를 사랑할 필요가있습니다. 우리가 우리 자신을 사랑하지않으면 누가 우리를 사랑할수있을까요?
종종 사람들은 자기애를 완전히 다른 두가지 이기심과 혼동합니다. 이기적이라는 것은 자기자신을 사랑하는것과 전혀 무관합니다. 이기적인것과 자신을 사랑하는 것 사이에는 큰 차이가 있습니다.
이기적인 사람은 자신만의 기준으로 다른 사람들은 무시하면서 자신의 필요를 충족시킵니다. 그들의의 세계에는 오직 한 사람만 존재하며 그 사람은 바로 그들입니다.
반면에 자신을 사랑하는 사람들은 다른 사람을 알고있는 동안 자신의 꿈과 욕망을 이룰것입니다. 그러므로 이기적인 행동을 하지 않는 동시에 자기 사랑을 실천하십시오.
자기자신보다 다른사람들을 항상앞에두는 행동은 상대방에게 당연한 것으로 받아 들여질수있습니다. 자신을 충분히 사랑하고 자신을 "우선 순위"로 삼으십시오.
누가 여러분의 욕망, 소망, 여러분의 꿈 그리고 여러분의 가장 중요한것을 돌보겠습니까?
건강한 자기사랑은 행복하고 만족스러운 삶을사는 열쇠입니다. 이것은 여러분에게 사랑하는 사람들을 무시하라는것이아니라 여러분이 감정적으로나 재정적으로 독립해 다른사람에 의존하여 행복을 찾는행동을 하지말라고 당부드리는겁니다.
그래서, 다시 여러분 자신을 끌어 당기고 여러분 자신의 삶에 푹빠져버리는것은 여러분의 삶을 더욱 행복하고 밝게 만들어 줄 것입니다.
