문화|컬쳐 매거진k 2017. 5. 22. 16:30
우리의 삶은 끊임없는 의사 결정으로 가득 차 있습니다. 콜롬비아 대학의 한 연구에 따르면, 우리는 하루에 70가지의 좋은 결정을 내리고 있다고 합니다. 무엇을 먹을것인가와 같은 작은결정부터 내 삶에 대한 결정까지, 매일매일 많은 결정을 내리면서 우선 순위를 정하고 효과적으로 만드는 것은 성공과 행복에 필수 적인 부분입니다. 며칠, 몇 주, 수년간 지속될 수있는 영향력을 가지고 있는 훌륭한 결정은, 여러분의 시간과 에너지를 가치있게 만듭니다. 1. 작은 결정을 루틴으로 바꾼다. 의사 결정은 근육처럼 작동합니다. 근육을 하루 종일 사용하면 기능적으로 작동하지 않게 되는데, 이는 의사결정에서도 마찬가지입니다. 성공적인 사람들이 사용하는 의사결정의 전략 중 하나는 루틴으로 전환한 후, 더 작은 의사 결정은 제거..
