오뚜기 오감포차, 오즈치킨 생선 냉동식품 칼로리 열량 영양정보
오늘은 오뚜기에서 판매하는 오감포차, 오즈치킨, 생선구이 및 조리냉동식품을 확인하고 각 제품별 칼로리를 비롯한 영양정보에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
참고로 모든 영양정보는 오뚜기 공식 홈페이지에서도 확인하실 수 있습니다.
오감포차 직화닭발
- 150g, 열량 365kcal, 나트륨 1130mg, 탄수화물 18g, 당류 15g, 지방 19g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.5g, 콜레스테롤 205mg, 단백질 30g
오감포차 직화오돌뼈
- 150g, 열량 395kcal, 나트륨 1180mg, 탄수화물 17g, 당류 11g, 지방 23g, 트랜스지방 0g, 포화지방 9g, 콜레스테롤 130mg, 단백질 30g
오감포차 칠리새우
- 200g, 열량 460kcal, 나트륨 800mg, 탄수화물 53g, 당류 22g, 지방 22g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤 120mg, 단백질 13g
오감포차 닭근위마늘볶음
- 150g, 열량 kcal, 나트륨 mg, 탄수화물 g, 당류 g, 지방 g, 트랜스지방 g, 포화지방 g, 콜레스테롤 mg, 단백질 g
오감포차 새우감바스
- 200g, 열량 420kcal, 나트륨 800mg, 탄수화물 13g, 당류 2g, 지방 35g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.4g, 콜레스테롤 140mg, 단백질 13g
오감포차 칠리치즈소시지
- 250g, 열량 690kcal, 나트륨 1320mg, 탄수화물 23g, 당류 10g, 지방 52g, 트랜스지방 0.5g, 포화지방 20g, 콜레스테롤 150mg, 단백질 33g
렌지에 돌려먹는 연어구이
- 60g 당, 열량 125kcal, 나트륨 170mg, 탄수화물 3g, 당류 g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1g, 콜레스테롤 55mg, 단백질 13g
렌지에 돌려먹는 훈제연어구이
- 60g 당, 열량 140kcal, 나트륨 140mg, 탄수화물 7g, 당류 g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.3g, 콜레스테롤 45mg, 단백질 12g
냉동새우크림스파게티(용기)
- 280g, 열량 370kcal, 나트륨 710mg, 탄수화물 64g, 당류 4g, 지방 8g, 트랜스지방 0.5g미만, 포화지방 5g, 콜레스테롤 35mg, 단백질 10g
피자게티(용기)
- 330g 당, 열량 425kcal, 나트륨 1000mg, 탄수화물 77g, 당류 7g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 13g
짜장면(용기)
- 350g 당, 열량 410kcal, 나트륨 1060mg, 탄수화물 65g, 당류 10g, 지방 12g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 11g
오감포차 크림새우
- 열량 555kcal, 나트륨 960mg, 탄수화물 34g, 당류 8g, 지방 41g, 트랜스지방 0g, 포화지방 5g, 콜레스테롤 155mg, 단백질 12g
렌지에 돌려먹는 고등어 구이
- 70g 당, 열량 205kcal, 나트륨 320mg, 탄수화물 5g, 당류 g, 지방 15g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.4g, 콜레스테롤 45mg, 단백질 13g
렌지에 돌려먹는 간편 고등어구이
- 70g 당, 열량 205kcal, 나트륨 240mg, 탄수화물 7g, 당류 g, 지방 15g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.4g, 콜레스테롤 55mg, 단백질 11g
렌지에 돌려먹는 삼치구이
- 60g 당, 열량 100kcal, 나트륨 70mg, 탄수화물 1g, 당류 0g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.6g, 콜레스테롤 40mg, 단백질 12g
오감포차 쭈꾸미볶음
- 200g, 열량 220kcal, 나트륨 1100mg, 탄수화물 25g, 당류 14g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.7g, 콜레스테롤 200mg, 단백질 10g
렌지에 돌려먹는 꽁치구이
- 80g 당, 열량 220kcal, 나트륨 250mg, 탄수화물 7g, 당류 0g, 지방 14g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.4g, 콜레스테롤 80mg, 단백질 16g
오즈키친 치즈스틱
- 100g 기준 열량 310kcal, 나트륨 530mg, 탄수화물 23g, 당류 2g, 지방 19g, 트랜스지방 0g, 포화지방 g, 콜레스테롤 mg, 단백질 g
오즈키친 멘보샤
- 열량 335kcal, 나트륨 470mg, 탄수화물 17g, 당류 3g, 지방 27g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.6g, 콜레스테롤 65mg, 단백질 6g
오즈키친 핫크리스피치킨
- 100g 기준 열량 250kcal, 나트륨 490mg, 탄수화물 19g, 당류 1g, 지방 14g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 12g
오즈키친 크리스피치킨
- 100g 기준 열량 245kcal, 나트륨 400mg, 탄수화물 18g, 당류 1g, 지방 14g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 12g
오즈키친 양념치킨
- 580g, 열량 1520kcal, 나트륨 3540mg, 탄수화물 166g, 당류 74g, 지방 72g, 트랜스지방 0g, 포화지방 9.2g, 콜레스테롤 120mg, 단백질 50g
오즈키친 마늘간장치킨
- 580g, 열량 1460kcal, 나트륨 3240mg, 탄수화물 152g, 당류 64g, 지방 72g, 트랜스지방 0g, 포화지방 9.2g, 콜레스테롤 120mg, 단백질 50g
오즈키친 스파이시마요와 만난 고추치킨
- 480g, 열량 1130kcal, 나트륨 2680mg, 탄수화물 72g, 당류 24g, 지방 72g, 트랜스지방 1g미만, 포화지방 12.4g, 콜레스테롤 340mg, 단백질 48g
맥앤치즈볼
- 열량 280kcal, 나트륨 640mg, 탄수화물 25g, 당류 1g, 지방 16g, 트랜스지방 0.5g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 9g
오즈키친 스윗허니 칰 윙&봉
- 340g, 열량 770kcal, 나트륨 1400mg, 탄수화물 39g, 당류 25g, 지방 53g, 트랜스지방 0.5g, 포화지방 13g, 콜레스테롤 235mg, 단백질 33g
통등심 치즈돈까스
- 120g 기준 열량 215kcal, 나트륨 380mg, 탄수화물 18g, 당류 6g, 지방 6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.5g, 콜레스테롤 35mg, 단백질 22g
등심돈까스
- 100g 기준 열량 150kcal, 나트륨 330mg, 탄수화물 17g, 당류 2g, 지방 1.9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.7g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 16g
오즈키친 피쉬앤칩스
- 열량 155kcal, 나트륨 430mg, 탄수화물 17g, 당류 2g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 6g
오즈키친 쉬림프앤칩스
- 열량 200kcal, 나트륨 450mg, 탄수화물 22g, 당류 2g, 지방 10g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.7g, 콜레스테롤 40mg, 단백질 6g
오즈키친 칠리새우
- 300g, 열량 540kcal, 나트륨 1430mg, 탄수화물 69g, 당류 31g, 지방 21g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.5g, 콜레스테롤 105mg, 단백질 19g
오즈키친 레드칠리 칰 윙&봉
- 350g, 열량 765kcal, 나트륨 1500mg, 탄수화물 36g, 당류 18g, 지방 54g, 트랜스지방 0.5g, 포화지방 13g, 콜레스테롤 235mg, 단백질 34g
오즈키친 닭칼국수
- 열량 400kcal, 나트륨 1140mg, 탄수화물 78g, 당류 5g, 지방 3.8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 14g
오즈키친 육개장칼국수
- 열량 430kcal, 나트륨 1250mg, 탄수화물 80g, 당류 3g, 지방 8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.3g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 10g
오즈키친 꿔바로우
- 500g, 열량 1275kcal, 나트륨 1300mg, 탄수화물 218g, 당류 124g, 지방 31g, 트랜스지방 0g, 포화지방 5g, 콜레스테롤 55mg, 단백질 30g
오즈키친 버섯해물완자
- 100g, 열량 150kcal, 나트륨 520mg, 탄수화물 13g, 당류 4g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2g, 콜레스테롤 65mg, 단백질 9g
동그랑땡
- 100g, 열량 215kcal, 나트륨 460mg, 탄수화물 11g, 당류 2.6g, 지방 13g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.9g, 콜레스테롤 25mg, 단백질 13g
부드럽고 촉촉한 동그랑땡
- 28g, 열량 65kcal, 나트륨 115mg, 탄수화물 2g, 당류 1g, 지방 4.7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.4g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 4g
오즈키친 치즈스틱 코코넛
- 100g, 열량 365kcal, 나트륨 450mg, 탄수화물 19g, 당류 2g, 지방 27g, 트랜스지방 0g, 포화지방 10g, 콜레스테롤 40mg, 단백질 11g
오즈키친 떡갈비
- 열량 260kcal, 나트륨 480mg, 탄수화물 13g, 당류 7g, 지방 18g, 트랜스지방 0g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 12g
카레크림뇨끼
- 열량 285kcal, 나트륨 515mg, 탄수화물 7g, 당류 3g, 지방 27g, 트랜스지방 1g, 포화지방 16g, 콜레스테롤 80mg, 단백질 4g
갈비산적
- 100g, 열량 310kcal, 나트륨 640mg, 탄수화물 15g, 당류 7g, 지방 22g, 트랜스지방 0g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 13g
바삭 김말이튀김
- 100g, 열량 185kcal, 나트륨 410mg, 탄수화물 29g, 당류 2g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2g, 콜레스테롤 1mg, 단백질 2g
해물완자
- 100g, 열량 155kcal, 나트륨 520mg, 탄수화물 14g, 당류 4g, 지방 4.2g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.6g, 콜레스테롤 80mg, 단백질 15g
트러플크림뇨끼
- 열량 170kcal, 나트륨 430mg, 탄수화물 3g, 당류 4g, 지방 17g, 트랜스지방 0.5g미만, 포화지방 10g, 콜레스테롤 50mg, 단백질 1g
청담미역 가자미미역국
- 열량 185kcal, 나트륨 1660mg, 탄수화물 8g, 당류 1g, 지방 12g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.5g, 콜레스테롤 45mg, 단백질 11g
